Moeder worden is een reis.

Niemand vertelt je vooraf hoeveel er onderweg kan veranderen.

Duidelijke handvatten om je weg te vinden in je nieuwe leven als moeder

Veel vrouwen voelen zich na de bevalling niet meer zoals ze zichzelf kenden. Vermoeid op een manier die niet overgaat met slaap. Emotioneler, of juist afgesloten. Zoekend naar een grond die er even niet lijkt te zijn.

Maar vaak duurt het lang voor je dit zelf doorhebt, je voelt dat er iets niet klopt, zonder er een vinger op te kunnen leggen. Er zit vaak schaamte op, het gevoel dat je dit hoort te kunnen, waardoor je pas hulp zoekt als je er al diep in zit. En dat is niet iets van de eerste weken alleen: veel vrouwen lopen hier jarenlang mee door, tot ze op een dag beseffen dat er meer speelt dan vermoeidheid.

Een gevoel dat al veel eerder aandacht had mogen krijgen.

Mijn eigen ervaring

Na de geboorte van mijn kinderen kreeg ik last van paniekaanvallen en depressieve klachten. Wat ik toen miste, was iemand die me kon uitleggen wat er in mijn lijf gebeurde, en waarom “jezelf weer voelen” niet zomaar terugkwam. Die zoektocht heb ik opgeschreven in mijn boek Regenboogtranen, over die periode, en over alles wat ik daarna heb geleerd.
In mijn opleidingen, en in de jaren dat ik met vrouwen werk, zag ik hoe vaak dit verhaal terugkeert. Steeds weer die combinatie van wat een bevalling met je lijf en je hormonen kan doen, en oude, onverwerkte emotionele lagen die naar boven komen drijven.

Steeds weer die combinatie van een lichaam dat hormonaal uit balans is, en oude, onverwerkte emotionele lagen die naar boven komen drijven.

Precies daarom heb ik een traject gecreëerd waar deze beide lagen samenkomen.

TurningPoint

Wat je hier vindt

Dit is geen traject om “weer de oude” te worden. Het is een traject om te ontdekken wie je nu bent, met dit lichaam, met dit kind, met alles wat het moederschap in je heeft losgemaakt.

Hoe dit traject eruitziet

Herkenning
We beginnen bij wat er in de tijd na de bevalling met je lijf en je hormonen kan gebeuren, en waarom “gewoon weer jezelf zijn” vaak niet zo simpel is als het klinkt. Ruimte voor jouw verhaal, jouw ervaring, precies zoals die is.

De oude triggers
Het moederschap haalt dingen naar boven die al veel langer in je zitten. Rolpatronen, verwachtingen, iets uit je eigen jeugd. Met schrijfopdrachten en een soulcard breng je dat wat nog geen woorden had letterlijk in beeld, zodat het zichtbaar wordt, en je dit kunt doorbreken voor jezelf en voor je kind.

Terug naar jezelf
Van overleven naar zijn. Je ontdekt wie je bent in dit moederschap, niet de oude versie van jezelf, maar een die past bij wie je nu bent geworden. En je geeft vorm aan hoe je het voor jezelf zou willen indelen: welke plek jijzelf, je werk, je relaties en je rust weer mogen krijgen

De eerste stap: een inzichtsessie

Voordat je de moederreis begint, is er de inzichtsessie. Hierin kijken we samen, aan de hand van een vragenlijst, naar hoe jij je energie, stress en stemming ervaart. Vanuit dat beeld bespreken we of, en hoe, dit traject de volgende stap voor je kan zijn.

Voor vrouwen die voelen dat het moederschap meer met ze heeft gedaan dan ze een plek konden geven.

TurningPoint

Boek

Lees ook mijn boek Regenboogtranen, over hoe ik van mijn grijze mist een roze wolk wist te maken. Dit is mijn persoonlijke verhaal