Je weet dat er meer in zit, Alleen zie je de route nog niet.

En ergens weet je dat blijven zoals het nu is geen optie meer is.

Je voelt dat het anders mag. In je werk. In je relatie. In de manier waarop je leeft. Je weet alleen nog niet hoe.

Misschien heb je al honderd keer dezelfde gedachten gehad.

“Is dit het nou?”
“Wil ik dit nog wel?”
“Waarom lukt het me niet om die stap te zetten?“

Je hoofd draait overuren.
En ondertussen voel je misschien dat er ook in je lijf iets verschuift. Je slaapt minder. Je emoties komen harder binnen. Je energie is ver te zoeken. Hormonen kunnen daarin meespelen.

Het maakt het er niet bepaald overzichtelijker op.

TurningPoint

Je zit niet vast

Ook al voelt dat soms wel zo.
Vaak weet je diep van binnen allang wat je wilt.
Alleen zitten daar nog allerlei dingen tussen.
Twijfels.
Angsten.
Patronen die je klein houden.
Verhalen die je ooit over jezelf bent gaan geloven.
En soms een lichaam dat zo hard om aandacht vraagt dat je jezelf niet meer goed kunt horen.
Dat is het stuk waar ik met je naar kijk.
Niet door je te vertellen wat je moet doen.
Maar door samen zichtbaar te maken wat er speelt.
Zodat je weer kunt voelen wat klopt voor jou.

Tijd voor helderheid in de chaos

Wandeling of reis?

Een Mogelijkheid is het maken van een inzichtswandeling waarbij we samen kijken naar wat er speelt. Naar de dingen waar je tegenaan loopt. Naar de patronen die steeds terugkomen. Naar de dromen die misschien al langer aan je trekken.
Zodat er woorden komen voor wat eerst alleen een gevoel was. Zodat er overzicht ontstaat in de chaos.
En zodat zichtbaar wordt wat jouw volgende stap is.

Hoe ik me voorbereid
Voordat we gaan wandelen vul je een hormoon-vragenlijst en een neurotransmitter-vragenlijst in. Die geven ons houvast voor het gesprek: hoe jij je energie, stress en stemming ervaart.

Soms is een wandeling genoeg en soms is het de stap van een langere reis waar ik je in kan begeleiden.

Wat ik meeneem

Als hormoontrainer help ik vrouwen te begrijpen wat hun hormonen met hen kunnen doen: rond de cyclus, na een bevalling of richting de overgang. Altijd nieuwsgierig naar wat er onder de vermoeidheid, de onrust of het gevoel van vastlopen zit. Want wat je voelt vertelt een verhaal.

De afgelopen jaren heb ik me daarnaast verdiept in patronen, overtuigingen en de manieren waarop we onszelf soms onbewust tegenhouden.

Daarnaast ben ik opgeleid als Universal Healing TAO trainer en in voetreflexzonetherapie, die ik inzet als ontspannende massage. Ook gebruik ik regelmatig creatieve expressie om zichtbaar te maken wat zich niet altijd in woorden laat vangen.

Allemaal verschillende manieren om te kijken naar wat jij ervaart en om weer stevige grond onder je voeten te verzamelen. Want soms zit de ingang in je energie en in hoe je met stress omgaat. Soms in een patroon. Soms in een oude pijn. En soms in een droom die al veel langer aan je trekt dan je wilt toegeven.

Voor vrouwen die voelen dat er meer mogelijk is

MEER RUST
MEER VRIJHEID 
MEER PLEZIER 
MEER VAN JEZELF

Maar die de route even niet meer zien.

Voor vrouwen die bereid zijn eerlijk te zien wat hen tegenhoudt. En die voelen dat het tijd is om weer beweging te brengen in wat vast lijkt te zitten.

Voel je dat dit over jou gaat?
Je bent welkom een stuk samen op te lopen!